私の元気の秘訣は週一回のレッスンにあります。ここで心身をリセットします。
姿勢が悪い、何度といわれてきてもどうやって矯正したらよいかわかりませんでした。それを一から何度も反復して教えてもらってるのがこの週一レッスンです。グータラな私が毎週通えているのは、音楽が素敵不思議と飽きない(つねに発見がある)身体一つで参加できる(着替え不要)毎日レッスンの復習ができる(歩かない日はない)お蔭さまで正しい姿勢が身につきつつあります
身体が締まってきたのもうれしいおまけです
誰にも教えたくないのが本音かも…。
35歳・会社員
B-STYLING|ウォーキングレッスン
素敵不思議な音楽!身体ひとつ!毎日自分でできる!
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| レッスン生のみなさまの声