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B-STYLING｜ウォーキングレッスン

膝と腰の痛みから解放され、欲がわいてきました！

最近ずっと膝の調子も良くて、長時間歩いても、痛みやだるさもないんです。２時間も歩くと腰痛が出て辛かったのも、うその様です。だんだん、痛みの恐怖が薄れてきました。嬉しい事はまだあって、背中や二の腕がスッキリしてきたし‥。

かなり深刻だった最初の時にくらべ、「体型矯正したい〜」とか、「カッコよく歩きたい」って欲がわいてきて嬉しいかぎりです。一緒に頑張ってるみなさんが、ステキになって行くのも刺激になってますけどね！

46歳・主婦
posted by B-STYLING at 00:00 | レッスン生のみなさまの声