福岡 ウォーキングレッスン：B-STYLING［情報サイト］

『綺麗に歩けるようになってきたし、何しろ女性らしいラインになったね。
昔はドラミちゃんみたいだったものね。もちろんそれはそれで可愛らしかったけど♪』

優子先生にそんな風にお褒め!?の言葉を頂いたのが、ウォーキングを始めて一年程経ったころでした。ドラミちゃんという表現に衝撃を受けながらも、しっかりとお肉のついていた昔の姿を思い返して、上手く表現されてるなぁ・・・。と妙に納得する自分がいました。

『綺麗になって自分に自信を持ちたい。もっともっとオシャレを楽しみたい。』そう思って始めたウォーキング。『半年くらい練習したら歩けるようになるかな。』なんてお気楽な気持ちで始めたのですが、実際はそんな生優しいものではありませんでした。最初は体を真直ぐに保つので精一杯！レッスン中は軸がぶれてフラフラしっぱなし、レッスンの後には全身筋肉痛の日々・・・。

とにかく綺麗に歩きたいという目標を達成するために、日ごろも意識して綺麗な姿勢を保ち、ストレッチで体を柔らかくしました。そうしていつの間にか、しっかりと歩けるようになっていました。気がつけば、ブラのサイズが１つ上がり、ジーンズのサイズは3サイズダウン！そして何よりも後ろ姿が綺麗になったと言われるようになりました。今は思いっきりオシャレを楽しんでいます

♪そして何よりも、『自分だって変わることが出来る。やり遂げることが出来るんだ。』という気持ちが、私の中に確かな自信を芽生えさせてくれました。

歩き方はもちろん、人としてのあり方のお手本を見せてくれる優子先生と大切なウォーキング仲間と共に、おばあちゃんになってもシャンと腰を伸ばして歩き続けるぞっ☆

32歳・会社員